Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi pozitifrarak ?s?n harcanmas?n? fazlal?kr?r. Derne?ik olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve tart?l? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Birbunca be?er temelparma??n temel?ndaki yumruyu agâh. Resmi t?pta, bu hâlet halluks valgus olarak adland?r?l?r ve fal